DİĞER
Bu yiyecekleri ikinci kez ısıtmayın!

Ispanak
Mantar
Patates
Yumurta
Bu yiyecekler tekrar ısıtıldığında besin değerlerini kaybediyor.
Tekrar ısıtıldığında bakteri üremesine sebep olarak sağlığımızı bozabiliyor.