Hamilelikte Balık Tüketiminin Önemi

Bebeğin beyin gelişimini olumlu yönde etkiler.

Anne sütünün artmasına yardımcı olur.

Kemik gelişimi için ideal bir besindir.

Yüksek miktarda omega 3 içerdiğinden beyin ve göz gelişimini en iyi şekilde karşılar.  

Anne adayı balık yediğinde hafızası daha iyi çalışır.

Gebelikte bebeğin zekâsı için ideal bir besin takviyesidir.

Yüksek miktarda D vitamini içerdiğinden kansızlık sorunlarına oldukça iyi gelir.

Bebeğin gelişimine son derece katkı da bulunarak bebeğin daha sağlıklı ve zinde kalmasını sağlar.

Annede şeker hastalığı varsa balık bunu dengeler ve şekerin yükselmesini engeller.