DİĞER
Vücudun su tutmasını engellemek için 6 yöntem
Daha fazla su için.
Tuz tüketiminizi azaltın.
Magnezyum tüketiminizi arttırın.
B6 vitamini tüketin.
Düzenli egzersiz yapın.
Potasyum yönünden zengin gıdalarla beslenin.
Daha fazla su için.
Tuz tüketiminizi azaltın.
Magnezyum tüketiminizi arttırın.
B6 vitamini tüketin.
Düzenli egzersiz yapın.
Potasyum yönünden zengin gıdalarla beslenin.