Susamın faydaları nelerdir?

Susamın güçlü besinsel yararları arasında kanseri önleme, kalp sağlığını iyileştirme, kan basıncını düşürme, güçlü kemikler oluşturma ve diyabeti önleme yetenekleri bulunur.

Susamın faydaları nelerdir?

Kanser riskini azaltır.

Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur.

Kolesterolü düşürür.

Osteoartrit kaynaklı diz ağrısını yatıştırır.

Kırışıklıkları önler.

Kemik sağlığını destekler.

Solunum yolu hastalıklarını önler.

Karaciğeri korur.

Kan şekerini düzenler.

Enfeksiyonları önler.