DİĞER
Reflü hastalarına Ramazan önerileri
Haşlanmış ve ızgara yiyecekler yiyin.
İftarda Sütlü hurma için.
Her öğünde az miktarda yemek yiyin.
İftarda sıcak çorba, yeşil salata ve proteinler, nişasta bakımından zengin gıdalar tüketin.
Özellikle sahurda kızartılmış ve tuzlu yiyeceklerden, tatlı bakımından zengin yiyeceklerden kaçının.
