Tropikal Gece Nedir? Türkiye’de Bu Hafta Tropikal Gece Etkili Olacak
Türkiye, Temmuz ayının son haftasında sıcak hava dalgasının etkisi altına girerken, uzmanlar birçok ilde “tropikal gece” yaşanacağı konusunda uyarıyor.
Türkiye genelinde sıcak hava dalgası etkisini artırırken, birçok şehirde “tropikal gece” bekleniyor. Uzmanlar, özellikle büyükşehirlerde geceleri de yüksek sıcaklıkların devam edeceğini belirtiyor.
Tropikal Gece Nedir?
Tropikal gece, gece boyunca hava sıcaklığının 20°C'nin altına düşmemesi durumuna verilen isimdir. Genellikle tropikal iklim bölgelerinde görülen bu meteorolojik olay, son yıllarda artan sıcaklıklarla birlikte Türkiye’de de yaşanmaya başladı. Özellikle yaz aylarında, şehir merkezlerinde ve kıyı kesimlerinde etkisini gösteren tropikal geceler, vatandaşların geceleri serinleyememesine ve uyku kalitesinin düşmesine yol açıyor.
Türkiye’de Bu Hafta Tropikal Gece Bekleniyor
Temmuz ayının son haftasında Türkiye, mevsim normallerinin 6 ila 12 derece üzerinde seyreden bir sıcak hava dalgasının etkisine giriyor. Uzmanlar, İstanbul, İzmir ve Ankara başta olmak üzere birçok şehirde gece sıcaklıklarının 20 derecenin altına inmeyeceğini belirtiyor. Özellikle iç, güney ve batı bölgelerde yer yer gece sıcaklıklarının 30 dereceye yaklaşması bekleniyor.
Tropikal Gecelerin Sağlığa Etkisi
Tropikal gecelerde yalnızca uykusuzluk problemi yaşanmakla kalmıyor; uzun vadede insan sağlığı da olumsuz etkilenebiliyor. Uyku düzeninin bozulması, sindirim sistemi sorunları, stresin artması ve konsantrasyon kaybı gibi sonuçlara yol açabiliyor. Uzmanlar, bu dönemde uyumadan önce ılık duş alınmasını, pamuklu ve ince kıyafetler tercih edilmesini ve ortamın serin tutulmasını öneriyor.
