Soğuk su içmenin zararları

Yaz aylarında insan vücudu günde 8 bardak suya ihtiyaç duyar. Ancak suyu soğuk tüketmemek gerekir.

Zararları

Migren

Mide ağrısı ve ishal

Bağırsak duvarında yağlı bir tabakanın birikmesine bağlı hazımsızlık

Beyne oksijen gitmediği için baş dönmesi hissi

Tuz kaybına bağlı susuzluk ve idrara çıkma sıklığının artması

Yağ birikimi

 Kalp ve damar sağlığının bozulması 

Tiroid bezinin veya bademciklerin şişmesi

Gıdaların vücutta donması ve sertleşmesi sonucu kabızlık

Kaynak: "hindustantimes" web sitesi