DİĞER
Yüzmenin Faydaları
Kalp sağlığını korur.
Kas kütlenizi artırır.
Tansiyon seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur.
Stres seviyenizin azalmasına yardımcı olur.
Zayıflatır ve kalori yakımını da hızlandırır.
Kalp sağlığını korur.
Kas kütlenizi artırır.
Tansiyon seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur.
Stres seviyenizin azalmasına yardımcı olur.
Zayıflatır ve kalori yakımını da hızlandırır.