Sauna, bu hastalara iyi gelmiyor!

Alman Sağlık Bilinci Merkezi, "sauna"nın bağışıklık sistemini güçlendirdiğine ve kış aylarında faydalı olacağına işaret etti.

Merkeze göre Sauna, hastalığa neden olan virüslerle savaşan beyaz kan hücrelerinin sayısını artırmaya yardımcı oluyor.

Alman Merkezi, saunayı haftada bir kez yapmanın faydalı olacağı bilgisini verdi.

Öte yandan Sauna"nın bazı kişiler için yapılmaması gerektiğini belirten Sağlık Merkezi, bu kişilerin; Hipertansiyon, soğuk algınlığı, enfeksiyon, ateş, epilepsi, kalp veya böbrek rahatsızlığı çeken hastalar, akciğer, cilt veya baş dönmesi gibi rahatsızlıkları olanlar olduğunu söyledi.