DİĞER
Ruh halini iyileştiren 6 mucizevi yiyecek!
Hepimiz zaman zaman mutsuz, karamsar hissederiz ve bu tip anlarda da sarıldığımız ilk şey genelde pasta, kek, dondurma gibi pek de sağlıklı olmayan yiyecekler olur.
Ünlü diyetisyen bunlar yerine birbirinden sağlıklı altı yiyecek tüketerek mutlu olmanın mümkün olduğunu söylüyor.
Sizin ruh halinize iyi geldiğini düşündüğünüz besinler var mı?
