Kronik mutsuz olduğunuzu gösteren 5 işaret

1- SÜREKLİ EVDE VAKİT GEÇİRME: Evin içinde yalnız bir şekilde vakit geçirseniz mutlu olma ihtimalinizi azaltabilirsiniz.

2- KENDİNİZİ MAĞDUR GÖRMEMEK:

Hayat herkes için zordur. Hayatta için tüm zorluklara göğüs germeniz gerekir. 

3- KÖTÜMSER OLMAK:

 Kötümser yaklaşım ve olumsuz düşünceler ruh halinizi de etkiler. 

4- GELİŞMEMEK: 

 Mutlu olmak ve kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız gelişmeniz gerekir.

5- YAŞANAN SORUNLARI GÖRMEZDEN GELMEMEK:

 Mutlu insanlar sorunların üstesinden gelebilmek için mücadele eder. 

Kaynak: CNN