Spor
Düzenli şınav çekmenin faydaları
![](https://cdn.al-ain.com/images/2022/6/25/178-154047-2_162b6f43fc954b_700x400.jpg)
Kalp sağlığını korur
Dengeyi düzeltir
Kas kütlesini arttırır
Eklemleri güçlendirir
Göğüs kaslarını güçlendirir
Kalp sağlığını korur
Dengeyi düzeltir
Kas kütlesini arttırır
Eklemleri güçlendirir
Göğüs kaslarını güçlendirir