DİĞER
Bacak kaldırma egzersizinin faydaları
Baş ağrısını giderir
Rahatlama hissi verir
Sırt altı ağrıyı azaltır
Kan basıncı seviyesini korur
Bacaklardaki ödemi azaltır
Uykuyu düzenler
Kan dolaşımını sağlar
Varis hastalığını tedavi eder
